24. april 2023, kl. 21:33

Sjov Motions sommerprogram er klar

Jels IF's seniorafdeling Sjov Motion har nu sommerprogrammet klar. Fra 1. maj og frem til 31. august er der ugentligt forskellige aktiviteter.

Ugeprogrammet for udendørs aktiviteter ser sådan ud:

• Gymnastik M/K på Multibanen:
  Mandag kl. 9.00 - 10.00 v/Birte Rasmussen. Tag måtte og 2 flasker med vand med. Medbring kaffe.
• Udendørs Yoga ved Søen:
  Torsdag kl. 9.00 - 10.00 v/Grethe Nissen. Medbring måtte og kaffe.
• Gåture:
  Onsdag kl. 13.30 fra Søbadet.
• Cykelture:
  Onsdag kl. 9.00 fra Thorhallen.
• Morgenfruerne - en dukkert i søen:
  Hver dag kl. 8.00 i Foreningshuset, for medlemmer af Sjov Motion.

• Motionsdamer:
  Mandag kl. 9.00 - 10.30 v/Ingrid Munksgaard.
• Cirkeltræning:
  Mandag kl. 9.00 - 10.00 v/Svend Aage Dahl + Steen J.
  Fredag kl. 9.00 - 10.00 v/Steen Juhl + Jette Schmidt.
• Genoptræning:
  Tirsdag kl. 10.00 - 11.00 v/Erling Dammose + Jette S.
  Torsdag kl. 10.00 - 11.00 v/Erling Dammose + Jette S.
• Badminton og Skumtennis:
  Onsdag kl. 9.00 - 10.00.
• Seniortræning/cirkeltræning:
  Torsdag kl. 9.00 – 10.00 v/Erling Dammose.

• Onsdag, den 10. maj:
  Besøge Aase Svendsen, fåreavler i Skærbæk.
• Onsdag, den 24. maj:
  Hjerteforeningens Hjertestarterkursus. 3 hold (kl. 9.00, 10.00 og 11.00). Nærmere info på opslagstavlen.
• Onsdag, den 14. juni:
  Besøg på Biogas Hejsager (eftermiddag kl. 16.00).
• Onsdag, den 12. juli:
  Orienteringsløb rundt i Jels.
• Onsdag, den 9. august:
  Minigolf på Øster Lindets flotte bane.